Cukrář.cz

Reklama



Bolení hlavy vyvolají i nevhodné potraviny

08.06.2018 | Autor: Jan Nývlt | Formát pro tisk | Zaslat mailem | Do oblíbených

Mléko - Samotné mléko ani mléčné výrobky nejsou u mnoha lidí pravidelnou součástí  jídelníčku. Z tohoto důvodu lidé nejsou zvyklí zpracovávat mléčný cukr - laktózu. To může způsobit zažívací potíže, ale i bolest hlavy.

Sýr - Aktivní substance, které jsou v sýrech, mohou ve spojení s tukem zapříčinit bolest hlavy. Zejména opatrně by se měly jíst sýry s modrou plísní.
Salám - V tvrdých salámech jsou ve velké míře obsaženy konzervační přísady. Vědci v nich vidí viníky bolesti hlavy.
Sušené ovoce - Problémy mohou způsobit sloučeniny síry, které jsou zde obsažené. Rozinky obsahují látku tyramin, která ovlivňuje krevní oběh 
Sýr - Aktivní substance, které jsou v sýrech, mohou ve spojení s tukem zapříčinit bolest hlavy. Zejména opatrně by se měly jíst sýry s modrou plísní.
Čokoláda - Bolest hlavy může způsobit také látka tyramin. Obecně platí, že čím je čokoláda čistší (obsahuje více kakaové moučky), tím se riziko bolesti snižuje.
Pšeničná mouka - Lepek obsažený v mouce může způsobit střevní potíže i bolest břicha. Existují ovšem i ti, jimž způsobuje bolest hlavy.
Káva - Je považována za pomocníka v boji proti bolesti hlavy. Ovšem neplatí to v případě jejího nadměrného pití.
Omáčka - Mnoho omáček, polévek či některých sójových omáček obsahuje glutaman, na obalech se uvádí jako E 621. Mnoho lidí po jejich konzumaci bolí hlava.

Citrusové plody - Pro některé lidi je látka synefrin, která je v citrusech obsažená, spouštěčem bolestí hlavy. Problémy může způsobovat i měď, která je obsažena v pomerančích i v oříškách.
Červené  víno - Látky taniny, které jsou v červeném  víně  obsaženy, se počítají mezi "vyvolávače" bolesti hlavy. Proto se doporučuje jeho konzumaci prokládat pitím stolní vody.


Dnes je čtvrtek čtvrtek 25. dubna 2024
svátek slaví Marek, zítra Oto

Top 5 měsíce

Reklama

Reklama Eiskon

Reklama

Reklama

(c) 2001-2024 Větrník, s.r.o. Všechna práva vyhrazena. Kurzovka.